Warren Sheridan & Chris Mace HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:08:40 | HyCoach

Warren Sheridan & Chris Mace HYROX 레이스 분석

HYROX Miami Beach — 2025년 4월 19일

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:08:40
순위: #106
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Warren Sheridan

Chris Mace

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:09 (50%)

Stations29:03 (42%)

Roxzone5:34 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+11.7%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:58	140
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:55	244
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:13	286
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:27	61
Running 5	4:28	-
Rowing	4:21	110
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:46	272
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	6:15	408
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:08	146
Running Total	34:09	44
Roxzone Total	5:34	72