Nathan Forster & Christopher Williams HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:16:17 | HyCoach

Nathan Forster & Christopher Williams HYROX 레이스 분석

HYROX Miami Beach — 2025년 4월 19일

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:16:17
순위: #214
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nathan Forster

Christopher Williams

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:19 (57%)

Stations26:48 (35%)

Roxzone6:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+69.3%21.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:56	122
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:01	288
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:15	87
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:12	224
Running 5	5:26	-
Rowing	4:22	124
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:52	314
Running 7	7:59	-
Sandbag Lunges	3:04	132
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:06	327
Running Total	43:19	258
Roxzone Total	6:14	149