Julia Gambogi & Connie Yan HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:11:31 | HyCoach

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Julia Gambogi & Connie Yan HYROX 레이스 분석

HYROX Miami Beach — 2025년 4월 19일

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:11:31
순위: #68
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Julia Gambogi

Connie Yan

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:33 (57%)

Stations24:45 (35%)

Roxzone6:18 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+3.6%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:27	87
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:41	163
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:25	49
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:40	50
Running 5	5:18	-
Rowing	4:32	22
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:35	119
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:32	52
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:53	217
Running Total	40:33	100
Roxzone Total	6:18	139