Yasmin Yavari & Richard Murdoch HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:14:17 | HyCoach

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Yasmin Yavari & Richard Murdoch HYROX 레이스 분석

HYROX Miami Beach — 2025년 4월 19일

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:14:17
순위: #105
연령별 순위: #59
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yasmin Yavari

Richard Murdoch

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:57 (54%)

Stations28:01 (38%)

Roxzone6:24 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+3.6%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:19	163
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:04	190
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:58	118
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:05	163
Running 5	5:07	-
Rowing	4:32	97
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:07	335
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:41	177
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:15	170
Running Total	39:57	101
Roxzone Total	6:24	126