Esteban Lestido & Emma Thomas HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:22:36 | HyCoach

Esteban Lestido & Emma Thomas HYROX 레이스 분석

HYROX Miami Beach — 2025년 4월 19일

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:36
순위: #223
연령별 순위: #53
카테고리: DOUBLES · OPEN

Esteban Lestido

Emma Thomas

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:14 (52%)

Stations31:59 (39%)

Roxzone7:29 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+6.4%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:21	184
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:18	270
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:59	122
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:28	230
Running 5	5:48	-
Rowing	4:44	167
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:03	312
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:41	386
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:25	340
Running Total	43:14	185
Roxzone Total	7:29	229