Mark Ellis HYROX 레이스 분석 - New York 01:20:04 | HyCoach

Mark Ellis HYROX 레이스 분석

HYROX New York — 2025년 5월 30일

New York, United States · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:04
순위: #111
연령별 순위: #35
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Ellis

305월-1 6월20253

HYROX New York

New York, United States

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:52 (52%)

Stations35:06 (44%)

Roxzone3:13 (4%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+17.5%26.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:08	36
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:31	177
Running 3	7:40	-
Sled Pull	3:31	22
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	6:43	307
Running 5	6:28	-
Rowing	4:26	40
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:35	233
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:39	127
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:33	165
Running Total	41:52	144
Roxzone Total	3:13	7