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Jake Russo HYROX 레이스 분석

HYROX New York — 2025년 5월 30일

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:33:38
순위: #1258
연령별 순위: #251
카테고리: SOLO · OPEN

Jake Russo

305월-1 6월20253

HYROX New York

New York, United States

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:41 (50%)

Stations41:33 (44%)

Roxzone5:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+12.3%25.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:26	165
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:51	244
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:28	133
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	7:59	355
Running 5	5:54	-
Rowing	5:00	242
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	3:05	329
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:39	233
Running 8	9:36	-
Wall Balls	8:05	280
Running Total	46:41	265
Roxzone Total	5:29	178

Jake Russo HYROX 레이스 분석 - New York 01:33:38 | HyCoach