HYROX Race Analysis: Shannon Hall - New York 01:23:31 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Shannon Hall

HYROX New York — 2025년 5월 30일

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:23:31
순위: #76
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Shannon Hall

305월-1 6월20253 days

HYROX New York

New York, United States

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:24 (54%)

Stations33:36 (40%)

Roxzone4:36 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+10.1%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:45	47
Running 2	5:08	-
Sled Push	4:00	355
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:12	79
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:31	34
Running 5	5:50	-
Rowing	5:03	40
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:59	254
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:30	9
Running 8	7:25	-
Wall Balls	4:36	38
Running Total	45:24	162
Roxzone Total	4:36	66