Lawrence Wu HYROX 레이스 분석 - New York 01:24:53 | HyCoach

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Lawrence Wu HYROX 레이스 분석

HYROX New York — 2025년 5월 30일

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:24:53
순위: #838
연령별 순위: #192
카테고리: SOLO · OPEN

Lawrence Wu

305월-1 6월20253

HYROX New York

New York, United States

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:53 (56%)

Stations30:40 (36%)

Roxzone6:26 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+8.7%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:10	137
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:02	256
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:03	123
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:11	650
Running 5	5:44	-
Rowing	4:33	266
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:49	212
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:07	626
Running 8	8:16	-
Wall Balls	4:45	125
Running Total	47:53	846
Roxzone Total	6:26	622