John Wilson HYROX 레이스 분석 - New York 01:28:30 | HyCoach

John Wilson HYROX 레이스 분석

HYROX New York — 2025년 5월 30일

New York, United States · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:30
순위: #816
연령별 순위: #174
카테고리: SOLO · OPEN

John Wilson

305월-1 6월20253

HYROX New York

New York, United States

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:51 (48%)

Stations37:29 (42%)

Roxzone8:15 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+1.0%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:37	843
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:07	358
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:03	833
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:55	1140
Running 5	5:42	-
Rowing	5:05	979
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:02	423
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:42	443
Running 8	6:17	-
Wall Balls	7:58	984
Running Total	42:51	673
Roxzone Total	8:15	763