George Cooper & Richard Koenke HYROX 레이스 분석 - New York 01:02:30 | HyCoach

George Cooper & Richard Koenke HYROX 레이스 분석

HYROX New York — 2025년 5월 30일

New York, United States · DOUBLES · PRO · RSA

·

총 시간: 01:02:30
순위: #28
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · PRO

George Cooper

Richard Koenke

305월-1 6월20253

HYROX New York

New York, United States

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:07 (59%)

Stations21:42 (35%)

Roxzone3:45 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+10.3%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:47	53
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:34	13
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:15	8
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:20	47
Running 5	4:29	-
Rowing	3:57	24
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:24	8
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:41	14
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:44	30
Running Total	37:07	46
Roxzone Total	3:45	40