Marc Bowron & Rokas Navickas HYROX 레이스 분석 - New York 01:03:46 | HyCoach

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Marc Bowron & Rokas Navickas HYROX 레이스 분석

HYROX New York — 2025년 5월 30일

New York, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

총 시간: 01:03:46
순위: #40
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · PRO

Marc Bowron

Rokas Navickas

305월-1 6월20253

HYROX New York

New York, United States

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:41 (57%)

Stations23:23 (37%)

Roxzone3:46 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+7.5%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:07	116
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:47	46
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:50	58
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:02	20
Running 5	4:35	-
Rowing	4:25	93
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:35	41
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:43	16
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:54	44
Running Total	36:41	42
Roxzone Total	3:46	42