Rafael Diaz & Matthew Shelton HYROX 레이스 분석 - New York 01:29:58 | HyCoach

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Rafael Diaz & Matthew Shelton HYROX 레이스 분석

HYROX New York — 2025년 5월 30일

New York, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

총 시간: 01:29:58
순위: #181
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · PRO

Rafael Diaz

Matthew Shelton

305월-1 6월20253

HYROX New York

New York, United States

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:08 (59%)

Stations31:55 (35%)

Roxzone5:00 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:39/km+14.3%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:12	122
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:15	90
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:42	117
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	2:58	92
Running 5	6:31	-
Rowing	4:49	117
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:10	111
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	5:21	123
Running 8	9:01	-
Wall Balls	6:28	121
Running Total	53:08	120
Roxzone Total	5:00	92