Rudy Fernane & Alain Hespel HYROX 레이스 분석 - New York 00:58:49 | HyCoach

Rudy Fernane & Alain Hespel HYROX 레이스 분석

HYROX New York — 2025년 5월 30일

New York, United States · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 00:58:49
순위: #22
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rudy Fernane

Alain Hespel

305월-1 6월20253

HYROX New York

New York, United States

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:41 (56%)

Stations22:54 (39%)

Roxzone3:18 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+9.0%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:57	122
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:30	31
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:05	167
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:24	30
Running 5	4:03	-
Rowing	4:06	33
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:34	54
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:38	16
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:40	16
Running Total	32:41	33
Roxzone Total	3:18	5