Thomas Nolan & Gerard Farrell HYROX 레이스 분석 - New York 01:07:42 | HyCoach

Thomas Nolan & Gerard Farrell HYROX 레이스 분석

HYROX New York — 2025년 5월 30일

New York, United States · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:07:42
순위: #48
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thomas Nolan

Gerard Farrell

305월-1 6월20253

HYROX New York

New York, United States

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:59 (58%)

Stations24:24 (36%)

Roxzone4:24 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+7.9%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:43	25
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:37	71
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:39	84
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:53	100
Running 5	4:36	-
Rowing	4:21	103
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:48	140
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:53	44
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:30	158
Running Total	38:59	83
Roxzone Total	4:24	71