Michael Lam & Andrea Lam HYROX 레이스 분석 - New York 01:39:13 | HyCoach

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Michael Lam & Andrea Lam HYROX 레이스 분석

HYROX New York — 2025년 5월 30일

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:39:13
순위: #1401
연령별 순위: #709
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Lam

Andrea Lam

305월-1 6월20253

HYROX New York

New York, United States

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:33 (58%)

Stations34:39 (35%)

Roxzone7:04 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:11/km+19.7%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:29	553
Running 2	6:06	-
Sled Push	3:24	688
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:00	515
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	4:26	657
Running 5	7:13	-
Rowing	4:52	446
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	2:18	664
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	5:14	664
Running 8	10:03	-
Wall Balls	5:56	613
Running Total	57:33	512
Roxzone Total	7:04	490