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Abd Hanif Abd Hamid HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · MAS

Abd Hanif Abd Hamid

총 시간
01:38:36
순위
#120
연령별 순위
#11
카테고리
SOLO · PRO
MAS flag
AH

Abd Hanif Abd Hamid

24-255월20252
완료
4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:19 (47%)
Stations43:52 (44%)
Roxzone8:29 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+22.6%10.3%

구간 기록

구간시간순위
Running 14:59-
SkiErg4:33134
Running 25:10-
Sled Push4:13134
Running 35:14-
Sled Pull8:13138
Running 45:44-
Burpee Broad Jump4:2576
Running 55:52-
Rowing4:59144
Running 66:15-
Farmers Carry3:21174
Running 76:20-
Sandbag Lunges7:15159
Running 86:47-
Wall Balls6:5388
Running Total46:19135
Roxzone Total8:29126