Simon Ong HYROX 레이스 분석 - Bangkok 02:02:38 | HyCoach

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Simon Ong HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · SIN

총 시간: 02:02:38
순위: #189
연령별 순위: #23
카테고리: SOLO · PRO

Simon Ong

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:50 (42%)

Stations60:24 (49%)

Roxzone10:30 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:29/km+16.1%25.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:07	210
Running 2	5:22	-
Sled Push	6:53	209
Running 3	5:32	-
Sled Pull	10:46	185
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	6:53	197
Running 5	6:11	-
Rowing	6:12	221
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	3:31	185
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	8:33	190
Running 8	10:41	-
Wall Balls	12:29	197
Running Total	51:50	165
Roxzone Total	10:30	160