Naret Thongdonon HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:18:22 | HyCoach

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Naret Thongdonon HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · THA

Naret Thongdonon

총 시간: 01:18:22
순위: #134
연령별 순위: #22
카테고리: SOLO · OPEN

Naret Thongdonon

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:49 (49%)

Stations32:31 (41%)

Roxzone7:06 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+6.5%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:36	178
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:51	154
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:23	187
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:34	25
Running 5	5:06	-
Rowing	4:30	22
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:54	79
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:59	114
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:44	35
Running Total	38:49	75
Roxzone Total	7:06	90