Christopher Delport HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:21:37 | HyCoach

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Christopher Delport HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · RSA

Christopher Delport

총 시간: 01:21:37
순위: #190
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · OPEN

Christopher Delport

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:13 (49%)

Stations33:42 (41%)

Roxzone7:46 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+7.9%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:29	109
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:11	25
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:04	134
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:17	208
Running 5	5:17	-
Rowing	4:48	124
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:50	56
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:03	130
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:00	49
Running Total	40:13	94
Roxzone Total	7:46	139