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Laura Dacey HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:15
순위: #5
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Laura Dacey

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:19 (52%)

Stations28:26 (40%)

Roxzone5:34 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+9.7%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:37	1
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:43	83
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:35	1
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:08	7
Running 5	4:38	-
Rowing	4:46	2
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:58	38
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:07	2
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:32	2
Running Total	36:19	4
Roxzone Total	5:34	7

Laura Dacey HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:10:15 | HyCoach