Chandy Monica Irfai HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:38:10 | HyCoach

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Chandy Monica Irfai HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · INA

Chandy Monica Irfai

총 시간: 01:38:10
순위: #215
연령별 순위: #48
카테고리: SOLO · OPEN

Chandy Monica Irfai

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:20 (49%)

Stations41:17 (42%)

Roxzone8:37 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km+4.1%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:46	-
SkiErg	5:18	75
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:29	199
Running 3	6:03	-
Sled Pull	6:59	159
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	5:36	65
Running 5	6:02	-
Rowing	5:41	134
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:32	167
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:55	70
Running 8	6:42	-
Wall Balls	6:47	121
Running Total	48:20	92
Roxzone Total	8:37	104