HYROX Race Analysis: Lewis Smith - Bangkok 01:09:31 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lewis Smith

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:09:31
순위: #10
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Lewis Smith

24-255월20252 days

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:26 (49%)

Stations30:16 (44%)

Roxzone4:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+7.1%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:06	8
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:43	138
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:40	16
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:20	22
Running 5	4:24	-
Rowing	4:28	35
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:46	66
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:21	63
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:52	150
Running Total	34:26	20
Roxzone Total	4:52	6