Michael Samuel HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:16:58 | HyCoach

Michael Samuel HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:16:58
순위: #68
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Samuel

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:17 (51%)

Stations31:07 (40%)

Roxzone6:39 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+7.3%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:21	80
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:20	41
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:01	39
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:39	301
Running 5	5:38	-
Rowing	4:17	7
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:17	278
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:34	85
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:38	4
Running Total	39:17	104
Roxzone Total	6:39	108