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Jon Kavanagh HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:18:11
순위: #132
연령별 순위: #35
카테고리: SOLO · OPEN

Jon Kavanagh

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:15 (49%)

Stations33:08 (42%)

Roxzone6:52 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+8.8%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:26	125
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:29	72
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:49	22
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:20	252
Running 5	4:55	-
Rowing	4:52	189
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:57	126
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:28	77
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:47	142
Running Total	38:15	85
Roxzone Total	6:52	123

Jon Kavanagh HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:18:11 | HyCoach