Bohdan Hrushchak HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:23:10 | HyCoach

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Bohdan Hrushchak HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · UKR

Bohdan Hrushchak

총 시간: 01:23:10
순위: #214
연령별 순위: #64
카테고리: SOLO · OPEN

Bohdan Hrushchak

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:01 (48%)

Stations34:41 (42%)

Roxzone8:31 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+3.0%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:24	101
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:51	188
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:56	160
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:38	153
Running 5	5:00	-
Rowing	4:30	40
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:47	70
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:00	149
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:35	253
Running Total	40:01	126
Roxzone Total	8:31	248