Alfie Paveley HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:28:26 | HyCoach

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Alfie Paveley HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:26
순위: #332
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Alfie Paveley

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:52 (50%)

Stations36:11 (41%)

Roxzone8:28 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+28.5%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:44	297
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:29	68
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:13	201
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:27	270
Running 5	5:31	-
Rowing	4:45	126
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:15	256
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:37	244
Running 8	6:17	-
Wall Balls	5:41	124
Running Total	43:52	208
Roxzone Total	8:28	244