HYROX Race Analysis: Benjamin Hies - Bangkok 01:33:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Benjamin Hies

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:33:30
순위: #233
연령별 순위: #60
카테고리: SOLO · OPEN

Benjamin Hies

24-255월20252 days

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:00 (43%)

Stations44:26 (47%)

Roxzone9:09 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+1.7%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:37	212
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:06	260
Running 3	4:50	-
Sled Pull	6:28	375
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	8:53	609
Running 5	5:09	-
Rowing	5:20	420
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:00	142
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:48	265
Running 8	5:20	-
Wall Balls	8:14	414
Running Total	40:00	124
Roxzone Total	9:09	291