Shen Wei Chow HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:53:00 | HyCoach

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Shen Wei Chow HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:53:00
순위: #821
연령별 순위: #237
카테고리: SOLO · OPEN

Shen Wei Chow

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:05 (44%)

Stations48:54 (43%)

Roxzone14:04 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:16/km+10.0%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:06	492
Running 2	5:49	-
Sled Push	4:23	543
Running 3	6:25	-
Sled Pull	8:33	566
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	6:52	482
Running 5	6:32	-
Rowing	5:53	570
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	3:01	540
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	6:12	328
Running 8	7:27	-
Wall Balls	8:54	465
Running Total	50:05	358
Roxzone Total	14:04	562