Gemma Braganza HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:37:42 | HyCoach

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Gemma Braganza HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:37:42
순위: #207
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Gemma Braganza

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:38 (48%)

Stations41:46 (43%)

Roxzone9:23 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+0.3%2.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:07	-
SkiErg	5:24	144
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:07	175
Running 3	5:47	-
Sled Pull	6:21	110
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:23	160
Running 5	5:45	-
Rowing	5:35	139
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:54	295
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:13	140
Running 8	5:53	-
Wall Balls	6:49	157
Running Total	46:38	107
Roxzone Total	9:23	180