Lwynn Ng HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:39:47 | HyCoach

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Lwynn Ng HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:39:47
순위: #231
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Lwynn Ng

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:02 (52%)

Stations39:47 (40%)

Roxzone8:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:30/km0.0%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:03	-
SkiErg	5:03	50
Running 2	6:26	-
Sled Push	3:19	223
Running 3	6:39	-
Sled Pull	5:29	57
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	7:13	213
Running 5	6:49	-
Rowing	5:07	40
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:06	87
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	5:38	182
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:52	102
Running Total	52:02	173
Roxzone Total	8:02	122