Denise Tong HYROX 레이스 분석 - Bangkok 02:00:53 | HyCoach

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Denise Tong HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 02:00:53
순위: #480
연령별 순위: #122
카테고리: SOLO · OPEN

Denise Tong

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:49 (43%)

Stations59:25 (49%)

Roxzone9:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:29/km+29.4%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	6:12	329
Running 2	5:26	-
Sled Push	4:01	335
Running 3	6:01	-
Sled Pull	9:19	319
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	9:26	337
Running 5	6:32	-
Rowing	6:20	326
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	3:37	369
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	9:24	378
Running 8	8:23	-
Wall Balls	11:06	346
Running Total	51:49	172
Roxzone Total	9:44	205