Po Ming Chan HYROX 레이스 분석 - Bangkok 02:09:05 | HyCoach

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Po Ming Chan HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 02:09:05
순위: #544
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Po Ming Chan

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:23 (44%)

Stations58:41 (45%)

Roxzone14:04 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:03/km+14.5%31.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:57	-
SkiErg	6:28	368
Running 2	6:41	-
Sled Push	3:43	297
Running 3	10:55	-
Sled Pull	9:31	328
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	11:00	369
Running 5	7:41	-
Rowing	6:37	353
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	2:59	306
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	7:44	339
Running 8	8:56	-
Wall Balls	10:39	333
Running Total	56:23	241
Roxzone Total	14:04	365