Harsh Khaneja & Duaine James HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:14:32 | HyCoach

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Harsh Khaneja & Duaine James HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · IND

·

총 시간: 01:14:32
순위: #65
연령별 순위: #38
카테고리: DOUBLES · PRO

Harsh Khaneja

Duaine James

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:56 (52%)

Stations29:55 (40%)

Roxzone5:45 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+8.8%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:00	83
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:48	158
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:37	129
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:35	62
Running 5	4:52	-
Rowing	4:11	29
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:57	115
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:06	74
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:41	124
Running Total	38:56	56
Roxzone Total	5:45	50