Yong Lin Wong & Ian Wong HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:30:13 | HyCoach

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Yong Lin Wong & Ian Wong HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · SIN

·

총 시간: 01:30:13
순위: #139
연령별 순위: #77
카테고리: DOUBLES · PRO

Yong Lin Wong

Ian Wong

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running55:56 (62%)

Stations26:30 (29%)

Roxzone7:50 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:59/km-2.3%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:29	-
SkiErg	3:51	39
Running 2	7:12	-
Sled Push	1:52	24
Running 3	7:22	-
Sled Pull	3:58	37
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	3:01	117
Running 5	6:54	-
Rowing	4:22	62
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:33	26
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	4:18	90
Running 8	7:08	-
Wall Balls	3:35	19
Running Total	55:56	170
Roxzone Total	7:50	120