Adrian Wong & Lyon Lee HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:35:16 | HyCoach

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Adrian Wong & Lyon Lee HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · SIN

·

총 시간: 01:35:16
순위: #156
연령별 순위: #86
카테고리: DOUBLES · PRO

Adrian Wong

Lyon Lee

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:06 (55%)

Stations34:23 (36%)

Roxzone8:50 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:31/km+13.3%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:07	111
Running 2	5:54	-
Sled Push	4:03	194
Running 3	7:13	-
Sled Pull	5:57	138
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	3:21	152
Running 5	6:38	-
Rowing	5:07	179
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:24	176
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:27	111
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:57	141
Running Total	52:06	156
Roxzone Total	8:50	140