Phanuwat Kesonbua & Trakune Srimaneepan HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:25:05 | HyCoach

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Phanuwat Kesonbua & Trakune Srimaneepan HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · THA

·

총 시간: 01:25:05
순위: #318
연령별 순위: #62
카테고리: DOUBLES · OPEN

Phanuwat Kesonbua

Trakune Srimaneepan

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:17 (58%)

Stations27:25 (32%)

Roxzone8:28 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+45.3%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:03	43
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:55	117
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:36	212
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	2:55	106
Running 5	5:55	-
Rowing	4:30	84
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:00	211
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	3:36	82
Running 8	7:25	-
Wall Balls	3:50	47
Running Total	49:17	156
Roxzone Total	8:28	150