Chic Wern Ng & Clifton Chong HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:25:05 | HyCoach

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Chic Wern Ng & Clifton Chong HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · MAS

·

총 시간: 01:25:05
순위: #319
연령별 순위: #197
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chic Wern Ng

Clifton Chong

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:45 (58%)

Stations28:33 (34%)

Roxzone6:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:13/km-7.7%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:54	-
SkiErg	4:45	258
Running 2	6:31	-
Sled Push	2:01	149
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:19	187
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	2:30	35
Running 5	5:59	-
Rowing	4:37	109
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:37	60
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:36	81
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:08	225
Running Total	49:45	162
Roxzone Total	6:53	75