Raeiz Hamed & Rafiz Hamed HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:26:39 | HyCoach

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Raeiz Hamed & Rafiz Hamed HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · MAS

·

총 시간: 01:26:39
순위: #345
연령별 순위: #61
카테고리: DOUBLES · OPEN

Raeiz Hamed

Rafiz Hamed

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:04 (57%)

Stations30:43 (35%)

Roxzone6:57 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:08/km+10.8%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:18	138
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:33	262
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:35	74
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:55	218
Running 5	6:31	-
Rowing	5:01	212
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:17	268
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:13	167
Running 8	7:08	-
Wall Balls	4:51	208
Running Total	49:04	153
Roxzone Total	6:57	82