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Nikolas Ng & Jonathan Chua HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:33:23
순위: #473
연령별 순위: #292
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nikolas Ng

Jonathan Chua

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:25 (54%)

Stations33:13 (36%)

Roxzone9:50 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:18/km+13.1%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:20	154
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:59	138
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:43	226
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	3:21	163
Running 5	6:16	-
Rowing	5:29	273
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:57	197
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	5:42	267
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:42	250
Running Total	50:25	169
Roxzone Total	9:50	211

Nikolas Ng & Jonathan Chua HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:33:23 | HyCoach