Yvonne Soh & Susy Ho HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:43:01 | HyCoach

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Yvonne Soh & Susy Ho HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:43:01
순위: #455
연령별 순위: #92
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yvonne Soh

Susy Ho

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:18 (53%)

Stations39:14 (38%)

Roxzone9:34 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:47/km+15.7%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:49	-
SkiErg	5:35	288
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:30	305
Running 3	6:44	-
Sled Pull	4:50	143
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	5:32	283
Running 5	6:50	-
Rowing	5:50	256
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:13	279
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	5:13	294
Running 8	7:48	-
Wall Balls	7:31	318
Running Total	54:18	159
Roxzone Total	9:34	186