Adelaide Ang & Amanda Ng HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:50:09 | HyCoach

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Adelaide Ang & Amanda Ng HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:50:09
순위: #538
연령별 순위: #296
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adelaide Ang

Amanda Ng

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running67:42 (61%)

Stations34:39 (31%)

Roxzone7:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:28/km+19.9%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:59	-
SkiErg	5:06	154
Running 2	7:48	-
Sled Push	2:05	207
Running 3	8:17	-
Sled Pull	5:51	266
Running 4	8:22	-
Burpee Broad Jump	3:45	86
Running 5	8:38	-
Rowing	5:39	222
Running 6	8:51	-
Farmers Carry	2:19	299
Running 7	9:21	-
Sandbag Lunges	4:40	237
Running 8	9:29	-
Wall Balls	5:14	257
Running Total	1:07:42	274
Roxzone Total	7:53	100