Elizabeth May & Stefan Van Der Merwe HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:07:24 | HyCoach

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Elizabeth May & Stefan Van Der Merwe HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:07:24
순위: #39
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Elizabeth May

Stefan Van Der Merwe

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:09 (57%)

Stations24:03 (36%)

Roxzone5:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+2.5%2.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:12	33
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:43	19
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:08	9
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:35	43
Running 5	4:44	-
Rowing	4:14	4
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:30	12
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:12	21
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:29	21
Running Total	38:09	20
Roxzone Total	5:16	11