Sean Seah & Kai Ling Ong HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:16:11 | HyCoach

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Sean Seah & Kai Ling Ong HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:16:11
순위: #117
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sean Seah

Kai Ling Ong

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:38 (55%)

Stations28:06 (37%)

Roxzone6:31 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+5.3%2.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:33	150
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:05	285
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:16	98
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:33	33
Running 5	5:07	-
Rowing	4:49	104
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:15	269
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:00	98
Running 8	5:21	-
Wall Balls	2:35	8
Running Total	41:38	38
Roxzone Total	6:31	49