Charl Janson & Naomi Douglas HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:24:48 | HyCoach

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Charl Janson & Naomi Douglas HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:48
순위: #238
연령별 순위: #61
카테고리: DOUBLES · OPEN

Charl Janson

Naomi Douglas

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:59 (53%)

Stations31:21 (37%)

Roxzone8:33 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+7.9%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:40	185
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:07	99
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:38	36
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:46	206
Running 5	5:42	-
Rowing	4:38	60
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	3:50	319
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:13	132
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:29	143
Running Total	44:59	78
Roxzone Total	8:33	140