Sarah Widjaja & Adrian Leong HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:29:59 | HyCoach

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Sarah Widjaja & Adrian Leong HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:29:59
순위: #325
연령별 순위: #198
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Widjaja

Adrian Leong

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:04 (60%)

Stations27:16 (30%)

Roxzone8:44 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:45/km+6.5%2.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:33	149
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:01	70
Running 3	6:47	-
Sled Pull	3:25	24
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	3:03	93
Running 5	6:48	-
Rowing	4:38	58
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:56	163
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	4:03	106
Running 8	6:56	-
Wall Balls	3:37	31
Running Total	54:04	191
Roxzone Total	8:44	155