Shankari Gunasekar & A Dzafir HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:50:16 | HyCoach

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Shankari Gunasekar & A Dzafir HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:50:16
순위: #600
연령별 순위: #380
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shankari Gunasekar

A Dzafir

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running63:17 (57%)

Stations36:45 (33%)

Roxzone10:18 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:55/km+20.5%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:08	-
SkiErg	4:38	175
Running 2	7:28	-
Sled Push	2:32	204
Running 3	7:41	-
Sled Pull	5:04	212
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	4:07	242
Running 5	8:13	-
Rowing	5:36	294
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	2:08	243
Running 7	9:00	-
Sandbag Lunges	5:27	256
Running 8	8:13	-
Wall Balls	7:13	291
Running Total	1:03:17	268
Roxzone Total	10:18	227