Paul Mccraw & Gianni Bruno HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:09:55 | HyCoach

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Paul Mccraw & Gianni Bruno HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:55
순위: #64
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Mccraw

Gianni Bruno

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:21 (55%)

Stations25:27 (36%)

Roxzone6:13 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+12.9%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:03	93
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:29	23
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:46	18
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:16	192
Running 5	4:55	-
Rowing	4:29	96
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:21	6
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:57	17
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:06	301
Running Total	38:21	42
Roxzone Total	6:13	68