Daniel Hilaria & Adid Kadir HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:16:48 | HyCoach

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Daniel Hilaria & Adid Kadir HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · PHI

·

총 시간: 01:16:48
순위: #154
연령별 순위: #101
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Hilaria

Adid Kadir

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:09 (48%)

Stations32:32 (42%)

Roxzone7:13 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+4.0%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:56	40
Running 2	4:32	-
Sled Push	7:08	403
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:33	117
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:53	108
Running 5	4:52	-
Rowing	4:46	198
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:59	288
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:56	176
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:21	184
Running Total	37:09	30
Roxzone Total	7:13	135