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Jaryl Tay & Roderick Nai HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:35:42
순위: #509
연령별 순위: #99
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jaryl Tay

Roderick Nai

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:43 (59%)

Stations27:07 (28%)

Roxzone11:58 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:05/km+8.8%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:07	115
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:31	29
Running 3	6:36	-
Sled Pull	3:53	172
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	2:50	97
Running 5	8:29	-
Rowing	4:40	154
Running 6	8:09	-
Farmers Carry	1:41	148
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:53	164
Running 8	7:51	-
Wall Balls	4:32	215
Running Total	56:43	316
Roxzone Total	11:58	354

Jaryl Tay & Roderick Nai HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:35:42 | HyCoach